الخميس, فبراير 2, 2023
الوكالة العربية للدراسات والإعلام  arabasm
Advertisement Banner
  • الرئيسية
  • الركن الأخباري
    • محليات
    • عربي ودولي
    • أخبار متنوعة
  • الركن الفكري
    • بحوث ودراسات
    • سياسة
    • اقتصاد
  • أدب
    • شعر تقليدي
    • شعر حديث
  • ثقافة
    • فنون
    • من التراث
  • رياضة
  • الركن العلمي
    • طب وصحة
    • علوم ومعارف
  • قانون
  • مجتمع
    • حوادث
    • ركن المرأة
  • ركن المنوعات
    • من هنا و هناك
    • مشاهير وأعلام
    • صورة وتعليق
  • الاذاعة الاقتصادية FM93.3YE
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الركن الأخباري
    • محليات
    • عربي ودولي
    • أخبار متنوعة
  • الركن الفكري
    • بحوث ودراسات
    • سياسة
    • اقتصاد
  • أدب
    • شعر تقليدي
    • شعر حديث
  • ثقافة
    • فنون
    • من التراث
  • رياضة
  • الركن العلمي
    • طب وصحة
    • علوم ومعارف
  • قانون
  • مجتمع
    • حوادث
    • ركن المرأة
  • ركن المنوعات
    • من هنا و هناك
    • مشاهير وأعلام
    • صورة وتعليق
  • الاذاعة الاقتصادية FM93.3YE
No Result
View All Result
الوكالة العربية للدراسات والإعلام  arabasm
No Result
View All Result
Home slider

أسرار النظام الغذائي لسكان المتوسط ومزاياه

نقلا عن RT

2020-12-27
in slider, طب وصحة
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

قال علماء أمريكيون إن النظام الغذائي لسكان حوض البحر الأبيض المتوسط ​​يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويطيل العمر.

ووفقا لدراسة أجراها العلماء ونشرت نتائجها صحيفة “ديلي إكسبريس”، تبين أن الالتزام بالنظام الغذائي لحوض البحر الأبيض المتوسط لمدة 12 شهرا، أدى إلى “تغيرات إيجابية في ميكروبيوم الأمعاء والوقاية من فقدان التنوع البكتيري”.

بالإضافة إلى ذلك، وثق الباحثون “زيادة في البكتيريا المرتبطة بانخفاض هشاشة العظام، وتحسن وظائف المخ، والتأثير المضاد للالتهابات”.

ولفتت الدراسة إلى أنه من بين أساسيات النظام الغذائي لسكان البحر المتوسط، حدد العلماء استبدال الزبدة بزيت الزيتون، وتقليل استهلاك اللحوم وزيادة استهلاك الأسماك، فضلا عن وفرة الفواكه والخضروات.

المصدر: نوفوستي

اقرأ ايضاً

تعزية…
News Ticker

مصرف سورية المركزي:

2023-02-02
الوكالة العربية للدراسات والإعلام..  رسالة شكر وتقدير..
News Ticker

شهود من دوما بريف دمشق: حادثة الكيميائي المزعوم مسرحية مفبركة

2023-02-02
الوكالة العربية للدراسات والإعلام..  رسالة شكر وتقدير..
News Ticker

ما هي القرارات الجديدة للبنك المركزي السوري

2023-02-02
الوكالة العربية للدراسات والإعلام..  رسالة شكر وتقدير..
News Ticker

السفير عطيه

2023-02-02
الوكالة العربية للدراسات والإعلام..  رسالة شكر وتقدير..
News Ticker

السفير عطيه

2023-02-02
الوكالة العربية للدراسات والإعلام..  رسالة شكر وتقدير..
News Ticker

السفير عطيه

2023-02-02
الوكالة العربية للدراسات والإعلام..  رسالة شكر وتقدير..
News Ticker

من التحضيرات الجارية للمؤتمر الصحفي للمندوب الدائم للجمهورية العربية السورية لدى منظمة حظر الأسلحة الكيميائية في لاهاي

2023-02-02
Next Post

مصر تبحث الأزمة الليبية ...

Discussion about this post

تابعنا في الفيس بوك

آخر ما نشرنا

تعزية…
News Ticker

مصرف سورية المركزي:

2023-02-02
0

مصرف سورية المركزي: انسجاماً مع التوجهات الحكومية لدعم العمليات الإنتاجية، وتماشياً مع اقتراحات اتحاد غرف الصناعة، لتشجيع الصناعيين على استخدام...

Read more
تعزية…

*حقائق علمية من علماء الجامعات الأمريكية حول دماغ الستين والسبعين* …

2023-02-02
رسـالــة شــكــر و تــقــديــر للدكتورة رباح عبد الكريم همداني

*الـسعـوديـة تعـتقـل مُـعتمـرة يـمـنـيـة*

2023-02-02
بيان حركة حقوق النيابية في العراق

بيان حركة حقوق النيابية في العراق

2023-02-02
الوكالة العربية للدراسات والإعلام..  رسالة شكر وتقدير..

شهود من دوما بريف دمشق: حادثة الكيميائي المزعوم مسرحية مفبركة

2023-02-02

الأرشيف

فبراير 2023
د ن ث أرب خ ج س
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  
« يناير    

صحيفة ألكترونية سياسية اقتصادية ثقافية فكرية متنوعة .

جميع الحقوق محفوظة @2022

رفعت لتصميم مواقع الانترنت

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الركن الأخباري
    • محليات
    • عربي ودولي
    • أخبار متنوعة
  • الركن الفكري
    • بحوث ودراسات
    • سياسة
    • اقتصاد
  • أدب
    • شعر تقليدي
    • شعر حديث
  • ثقافة
    • فنون
    • من التراث
  • رياضة
  • الركن العلمي
    • طب وصحة
    • علوم ومعارف
  • قانون
  • مجتمع
    • حوادث
    • ركن المرأة
  • ركن المنوعات
    • من هنا و هناك
    • مشاهير وأعلام
    • صورة وتعليق
  • الاذاعة الاقتصادية FM93.3YE